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Alpinismo – corso base

Massif des Ecrins

3 giorni a partire da € 490

Liv. Fisico Liv. Tecnico

Corso dedicato a chi vuole avvicinarsi al mondo dell'alpinismo e dell'alta montagna.

Durante il corso verranno trattati gli argomenti principali per progredire in sicurezza su roccia e su ghiacciaio: da cosa mettere nello zaino alle tecniche di progressione fino alle manovre di autosoccorso.

Infine per mettere in pratica quello che avremo imparato effettueremo la salita di uno dei 4000 più facili delle Alpi, il Dome des Neiges des Ecrins dove raggiungeremo la quota di 4015m.

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Programma:

1° giorno: giornata in falesia dove conosceremo tutta l'attrezzatura necessaria per affrontare l'alta montagna. Inoltre impareremo i movimenti principali per arrampicare, come legarci o come fare una buona sosta dove assicurarci.

2° giorno: ci sposteremo su ghiacciaio per conoscere le principali tecniche di progressione su ghiaccio e neve, conoscere i ramponi e la piccozza e qualche manovra di autosoccorso;

3° giorno: salita del Dome des Neiges des Ecrins 4015m dove metteremo in pratica tutto quello che avremo imparato.

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